我终于瘦了

我呀，连续一个月晚上吃两口饭，其它的吃菜喝汤。二，四，六做运动。一天四公升水。终于我瘦了 1 kg 。

我如果不这样控制，我真的肥上来的。就是一直一直的加体重，真的很怕人的哦。

总算我的努力没白费，我要一直保持这样，我也不是真的要太瘦的，保持就好。

最多，一个星期里面，一天就给自己爱吃什么就吃什么咯，嘿嘿······